2か月集中プログラム
大分市のパーソナルジム|忙しい経営者・働く人のための

人生を変えるのは、
今の自分が決める。

週2回のマンツーマンと、毎日の食事サポート。ひとりでは続かなかった体づくりを、パートナーと一緒に2か月でやり切るプログラムです。

8週間
16回のトレーニング
毎日の食事サポート
WORRIES

こんなお悩み、ありませんか?

その悩み、ひとりで抱えなくて大丈夫です。

PROGRAM

2か月集中ダイエットプログラムの4つのサポート

週2回の
マンツーマン
45分×16回
毎日の
食事サポート
代表が毎日返信
週1回の
もみほぐし
30分×8回
卒業後の
キープサポート
1か月つき
REASONS

大分市のパーソナルジム Every Buddyが選ばれる理由

あなたに本気で向き合う、3つの約束

01

変わるまで、ひとりにしない

アプリで送ってもらった食事と体重に、代表の新改が毎日コメントを返します。会食の日の選び方、翌日の整え方まで、その日のうちに相談できます。

02

あなたに合わせた、完全マンツーマン

遺伝子検査で太りやすさのタイプを知り、生活と体力に合わせてメニューを組みます。週1回はトレーニング後に30分のもみほぐしで、疲れを翌日に残しません。

03

痩せて終わりにしない

2か月の後に、体型キープの1か月をつけています。リバウンドしやすい時期を一緒に越え、整えた体を習慣にします。

FLOW

2か月の流れ

  1. 体験
    カウンセリングと体験トレーニング今の生活、食事、目標をじっくり伺います。
  2. 開始
    遺伝子検査・写真撮影2か月の目標と、食事の方針を決めます。
  3. 1〜4週
    週2回のトレーニング+毎日の食事サポート毎回の体組成測定で、変化を数字で確かめます。まずは「続く形」をつくる期間です。
  4. 4週
    中間の振り返り4週間の測定の推移を見て、後半のメニューと食事を調整します。
  5. 5〜8週
    仕上げの4週間変化が見え始める時期。手をゆるめないよう伴走します。
  6. 8週
    写真撮影と2か月の振り返り2か月前の自分と並べて、変化を確かめます。
  7. 9〜12週
    体型キープの1か月月4回のトレーニングとアプリで、整えた体を保つ習慣に。
PRICE

内容と料金

2か月集中プログラム198,000円(税込)
料金の詳細を見る
パーソナルトレーニング45分 × 16回88,000円
もみほぐし30分 × 8回22,000円
遺伝子検査33,000円
アプリでの毎日の食事・体重サポート(2か月)30,000円
カウンセリング・目標設計・体組成測定5,500円
卒業後1か月の体型キープサポート22,000円
単品で受けた場合の合計200,500円
分割の場合 99,000円 × 2回

お支払い:現金・クレジットカード・PayPay
体験の当日に内容を確認してから、お申し込みいただけます。

MESSAGE

運動が苦手だった僕が、
トレーナーになった理由。

Every Buddy 代表 新改友章
80.3kg→69.8kg

子どものころは肥満体質で、持久走はいつもダントツのビリでした。高校の1年で体重が約10kg落ち、初めて人並みに走れたときの感動が、今の仕事の原点です。運動が苦手な人、ひとりでは続かなかった人の気持ちは、誰よりもわかるつもりです。

Every Buddyの「Buddy」は、二人一組のパートナーという意味です。2か月間、あなたのパートナーとして並走します。

Every Buddy 代表 新改 友章

Q&A

よくあるご質問

運動はほとんどしたことがありません。大丈夫ですか?

大丈夫です。体験の時点の体力に合わせて、無理のない内容から始めます。トレーニングは毎回マンツーマンです。

会食が多く、食事制限は続けられそうにありません。

食べてはいけない、ではなく「その日の選び方」と「翌日の整え方」を一緒に考えます。会食の前後こそ、毎日の返信を使ってください。

出張などで行けない週はどうなりますか?

事前にご相談ください。日程の調整や、オンラインでのトレーニングで対応します。

治療薬を使っています。参加できますか?

参加いただけます。薬の使い方については、必ず主治医の指示に従ってください。私たちは、体重が落ちた後の体型づくりと、筋力を保つためのトレーニングを担当します。

2か月が終わった後は、どうなりますか?

卒業後1か月は体型キープのサポートつきです。その後は、ご希望に合わせて月会員として続けることもできます。

CONTACT

まずは、体験から。

カウンセリングと実際のトレーニングを受けていただけます。
無理な勧誘はしません。

Every Buddy(エブリバディ)大分県大分市中島中央1丁目3-32 筒井ビル1階西1階なので、階段やエレベーターを使わずに入れます。
1階の軒下駐車場に停められるので、雨の日も濡れずにそのまま店内へ入れます。
090-4431-9468